Welkom op de vernieuwde site!

Producten/Boeken/Hobby/Hollis Liebman – Ultieme Gids Voor Krachttraining (Hardcover/Gebonden) Nieuw

Hollis Liebman – Ultieme Gids Voor Krachttraining (Hardcover/Gebonden) Nieuw

Hollis Liebman –  Ultieme Gids Voor Krachttraining  (Hardcover/Gebonden)  Nieuw

BCZ

145 oefeningen met anatomische afbeeldingen

  • 400 pagina’s

Krachttraining is een van de belangrijkste onderdelen van een trainingsprogramma. Inspannende lichamelijke activiteiten zoals pull-ups, deadlifts en push-ups zorgen ervoor dat je spieren voortdurend afbreken en weer worden opgebouwd. Doordat dit proces nooit ophoudt, worden je spieren geleidelijk sterker, nemen ze in omvang toe en krijg je meer kracht.

Met een zorgvuldig opgesteld trainingsprogramma bereik je efficiënt, snel en vooral veilig een strak lichaam en word je over de gehele linie fitter. Dit boek biedt tientallen oefeningen voor beginners, gevorderden en iedereen daartussenin. Of je nu een getraind sporter bent of gewoon wat gezonder en actiever wilt zijn, in dit boek vind je alle inspiratie voor je volgende work-out.

Bespaar portokosten bekijk ook mijn andere advertenties

€20,00

Uitverkocht

Sorry, dit item is momenteel niet beschikbaar. Wil je een notificatie ontvangen wanneer we het weer op voorraad hebben?

Boeken Hobby Informatief Sport Studieboeken

Deze vind je misschien ook leuk

Bekijk product

Wederhoor - De Muziekkeuze Van Paul Witteman (12 CD)

€100,00

Bekijk product Wederhoor - De Muziekkeuze Van Paul Witteman (12 CD)

Bekijk product

De Telegraaf Klassiekers (20 CD) Nieuw/Gesealed

€200,00

Bekijk product De Telegraaf Klassiekers (20 CD) Nieuw/Gesealed

Bekijk product

Kevin Kelly - Nieuwe Regels Voor De Nieuwe Economie

€10,00

Bekijk product Kevin Kelly - Nieuwe Regels Voor De Nieuwe Economie

Bekijk product

Kwartjesvolk - Kersmus CD

€12,50

Bekijk product Kwartjesvolk - Kersmus CD

Bekijk product

Carl Shapiro - De Nieuwe Economie (Hardcover/Gebonden)

€15,00

Bekijk product Carl Shapiro - De Nieuwe Economie (Hardcover/Gebonden)

Bekijk product

Kinderen voor Kinderen ‎– 34 - Klaar Voor De Start (CD & DVD)

€25,00

Bekijk product Kinderen voor Kinderen ‎– 34 - Klaar Voor De Start (CD & DVD)
Het Pakje met de Cd's zijn goed aangekomen Heel graag tot een volgende Keer Groetjes Stephan (Blankenbergen,Belgie)

Stephan

Hello, Bedankt dat u mij in het Bulgaars schrijft, ik waardeer de moeite! De cd's zijn vandaag aangekomen. Thank you for writing to me in Bulgarian, I appreciate the effort! The CDs arrived today. Strahil

Strahil Minev

Snelle levering, niet met PostNL gelukkig maar... en wie doet in deze tijd nog de moeite om er een persoonlijk, handgeschreven briefje bij te voegen...? Dat verdient een 10. Niets kan beter, alles was PERFECT.

Gina Vanthournout

bron: www.bol.com
Goed verpakt en snel geleverd. Het handgeschreven berichtje werd door mij bijzonder gewaardeerd.

Jan

bron: www.bol.com
Geleverd in perfecte staat (was er al heel lang naar op zoek)! Vriendelijk, persoonlijk briefje erbij - een aanrader!

Hubke

bron: www.bol.com
Alles was perfect, heel goed en verzorgd ingepakt met een leuk briefje erbij, TOP WINKEL!

Marleen

bron: www.bol.com
De bezorging was een dag eerder! Fijn. Het boek ziet er netjes uit!

Nancy

bron: www.bol.com
Perfect verpakt,levering zelfs vroeger dan beloofd,dikke tien

Leo

bron: www.bol.com
Mijn gekochte cd werd correct verpakt, bliksemsnel geleverd, en met een persoonlijke boodschap van Johns Muziekboetiek ingesloten thuis gebracht. En dat doet plezier ! Mijn volgende cd's komen gegarandeerd van hier.

Linda

bron: www.bol.com
Zelfs sneller geleverd dan verwacht ! Plus nog een persoonlijk berichtje op de verzendnota

Luc

bron: www.bol.com
Artikel oké. Eén dag eerder geleverd dan beloofd.

Dba

bron: www.bol.com
Prima levertijd. Tof berichtje bij de levering van de verkoper. Zeer positief over. Zou zeker nog wat van hem kopen.

Petra

De cd zag er nieuw uit, was goed verpakt met een begeleidend briefje en werd snel geleverd! Prima service dus, kon niet beter!

Cian